Néha elég lenne egy löket, ami beindít egy folyamatot, viszont ha ez elmarad, akkor marad minden a helyén és nem következik be semmiféle változás. Gyakran az egészséges élet eléréséhez is csak egy viszonylag egyszerű lépést kellene megtenni. Vannak olyan tornagyakorlatok, amelyek elő tudják segíteni a hormonális egészséget. Sajnos meglehetősen sok ember küzd ilyen jellegű gondokkal.
Legyen szó a pajzsmirigyről vagy a nemi hormonokról, ha valami nincs rendben ezen a szinten, az kihat az egész testre, sőt, az ember egész életét befolyásolhatja, ugyanis előbbi idegrendszeri problémákat eredményez, utóbbi pedig meddőséget. Tehát jó lenne, ha a test hormon-háztartását ideális szintre lehetne állítani ahhoz, hogy az említett problémák ne nehezítsék vagy keserítsék meg az életünket. Hogyan lehet ez bizonyos tornagyakorlatokkal, amikor gyakran a gyógyszeres kezelés sem hoz gyökeres megoldást? Nos, az Aviva tornagyakorlatok olyan mozgáskombinációkat tartalmaznak, amit kimondottan egészségügyi problémák kezelésére fejlesztett ki Aviva Gabriella Steiner, aki egy magyar gyökerekkel rendelkező fizikoterapeuta. A szorító és ellazító gyakorlatoknak köszönhetően,,a test azon részeit mozgatják meg a torna során, amelyek közvetlen kapcsolatban vannak a szóban forgó hormonmirigyekkel, így azok is mozgásba jönnek. Ennek hatására elkezdenek normálisan működni, kellő mennyiségű hormont termelni.
Mivel a miriggyel kapcsolatban levő izmok és szervek is mozognak, ezért felgyorsul a vérkeringés és a hormonok eljutnak a rendeltetési helyükre. Így áll helyre a test hormonháztartása és ezzel együtt az egészséges működése is. Volt már rá példa, hogy sikerült normális szintre emelni valakinek a hormontermelését, aminek következtében elmúltak a fent leírt problémák és többé nem jelentkeztek a tünetek. Amennyiben Ön is hasonló problémákkal küszködik, ne habozzon tovább, hanem tegye meg mielőbb azt a bizonyos lépést, vagyis keresse fel a valtozasmuhely.hu oldalt és tudjon meg többet ezekről a tornagyakorlatokról!