Koleszterin csökkentő diéta a szív egészségéért
Szerző: seditor
A koleszterin csökkentő diéta segíthet a vér koleszterinszintjének kezelésében és csökkentheti a szívbetegség, a stroke kockázatát. Az alábbi egyszerű tippek segítségével ízletes, szívbarát étrendet állíthat össze, amik a felesleges telített zsírok csökkentésével javíthatják a koleszterinszintjét. A koleszterin csökkentő diéta bevezetésén kívül, fontos lehet további életmódbéli változtatásokat is alkalmazni, mint például a rendszeres testmozgás, a dohányzás […]