Azzal nem árulunk el titkot, ha kijelentjük, betegnek lenni, különösen köhögni, senki sem szeret. A testünket ritmikusan összehúzó kínzó görcsök nyomán keletkező fájdalom enyhítésére már-már hajlandóak vagyunk bármit bevetni, hogy végre szűnjön a baj.
A szakértők véleménye egybehangzóan az, hogy a hurutos köhögés ellen nem ajánlatos élni a csillapítással, mert akár könnyen nagyobb bajt is okozhatunk az eredetinél. Alapvetően 2 típusú köhögés létezik, a száraz és a már említett hurutos.
Az utóbbi verziónak az oka a nyálkahártyák gyulladása, az eredménye pedig a folyamatosan képződő váladék, a szervezetünk védekező képességének a kézzel fogható bizonyítéka. A szervezetünk ugyanis így kíván megszabadulni a kártékony baktériumoktól, mintegy megtisztítva saját magát.
Éppen ezért nagy hiba a hurutos köhögés ellen úgy tenni, hogy „elnyomjuk”, hiszen így a kórokozók bent fognak maradni. Mi akkor a teendő? Nos, jó módszer lehet a testünket megtámogatni a felgyülemlett váladék kiürítésében, például fokozott folyadékfogyasztással.